癒詩家シンプルライフ日記

花粉症の季節も、いよいよ本番になってきました（＞＜）
僕も、本当に辛いです。
この季節に、確定申告と格闘するのも大変ですが
どうにか終わりました。

確定申告の書類を作成している時、くしゃみとか出て
辛かったです。
そんな時は、気分転換もかねて、顔を洗いました。


僕は物心がついた時には、顔を洗う時に手を上から下に、
なでおろしていました。
額から顎に向かう感じです。

人の顔は、眉毛、まつ毛、うぶ毛など、上から下に向いて
生えています。

つまり、手を下から上に動かすコトで、キレイに洗えます。
毛穴の汚れも、より落ちます。
もちろん、花粉もかなりの確率で♪

そして、顔を拭く時も、下から上です。
クリームや、化粧水をつける時も同じです。

これを、日々の生活でクセにすると良いです＾＾
シワの予防にもなります。
顎から、上にむかって、手を動かしてみて下さい。
そうすると、分かりますよ。
ねっ♪



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石垣智之の癒詩家日記