2012年09月27日
冷えの予防に♪
秋分の日を過ぎて、涼しくなってきました。
路上に、落ち葉が落ちているのを
みつけたり、雲の形も変わったり、
秋風を感じたりと、
小さな秋を、みつけています^^
これから、季節が変わっていきます。
今から、冷えの予防に、心がけたいですね。
以前のブログで 『三つの首を回そう』 という
テーマで、書いたコトがあります。
三つの首とは、首、手首、足首です。
この 「首」 がつくところが冷えると、
身体が、芯から冷えてしまいます(><)
この、三つの首を、冷やさないコトが、
冷えの予防に繋がります。
これらの部分の、肌の露出にも、
気を付けたいですね。
同時に、お腹(丹田の辺り)を、温めると
冷えの予防と、深い眠りにも繋がります。
冷えの予防と、深い眠りのタメにも、
今から、お休み前に、三つの首と、お腹を
温めると、この冬は、過ごしやすいですよ♪
↓言葉のブログを書いています
石垣智之の癒詩家日記
路上に、落ち葉が落ちているのを
みつけたり、雲の形も変わったり、
秋風を感じたりと、
小さな秋を、みつけています^^
これから、季節が変わっていきます。
今から、冷えの予防に、心がけたいですね。
以前のブログで 『三つの首を回そう』 という
テーマで、書いたコトがあります。
三つの首とは、首、手首、足首です。
この 「首」 がつくところが冷えると、
身体が、芯から冷えてしまいます(><)
この、三つの首を、冷やさないコトが、
冷えの予防に繋がります。
これらの部分の、肌の露出にも、
気を付けたいですね。
同時に、お腹(丹田の辺り)を、温めると
冷えの予防と、深い眠りにも繋がります。
冷えの予防と、深い眠りのタメにも、
今から、お休み前に、三つの首と、お腹を
温めると、この冬は、過ごしやすいですよ♪
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石垣智之の癒詩家日記
2012年09月16日
心を込めて一礼♪
僕のお店は、自宅にあります。
自宅からお店に入る時に、僕は
「今日も一日、お願いします」
と言って、一礼してから、お店に入ります。
同時に、営業が終わったら
「今日も一日、ありがとうございます」
と言って、一礼をして、退室します。
仕事は違うのですが、僕の父親の仕事場も
自宅にあります。
僕が幼い頃に、父親が仕事場を出る時に、
そんな姿を見ました。
そして、僕も自分のお店を持つようになってから、
自然に始めました。
この一礼は、本当に気持ちがいいです。
自営業になってから、いろんな人と出会い、
いろんな店に行きました。
そして、たまたま閉店後に、行動を共にする時に、
お店の経営者の方を見ていると、
一礼してから、お店を出る方が多いです。
そして、そういうお店は、間違えなく居心地が良いです。
僕も、そうした居心地の良いお店でありたいと
思っています。
こうした一礼は、会社に勤めていても、同じです。
心の中で一礼して、出社して、退社するコトで、
仕事の質は、確実に変化します。
たとえ、自分に合わない仕事、やりたくない仕事
だとしても、その仕事のおかげで、生活が
できているのも事実です。
感謝を、心に留めるコトで、変化が訪れます。
心を込めて一礼♪
きっときっと、自分の空気感が、
変化していく喜びが、実感できると思います。
↓言葉のブログを書いています
石垣智之の癒詩家日記
自宅からお店に入る時に、僕は
「今日も一日、お願いします」
と言って、一礼してから、お店に入ります。
同時に、営業が終わったら
「今日も一日、ありがとうございます」
と言って、一礼をして、退室します。
仕事は違うのですが、僕の父親の仕事場も
自宅にあります。
僕が幼い頃に、父親が仕事場を出る時に、
そんな姿を見ました。
そして、僕も自分のお店を持つようになってから、
自然に始めました。
この一礼は、本当に気持ちがいいです。
自営業になってから、いろんな人と出会い、
いろんな店に行きました。
そして、たまたま閉店後に、行動を共にする時に、
お店の経営者の方を見ていると、
一礼してから、お店を出る方が多いです。
そして、そういうお店は、間違えなく居心地が良いです。
僕も、そうした居心地の良いお店でありたいと
思っています。
こうした一礼は、会社に勤めていても、同じです。
心の中で一礼して、出社して、退社するコトで、
仕事の質は、確実に変化します。
たとえ、自分に合わない仕事、やりたくない仕事
だとしても、その仕事のおかげで、生活が
できているのも事実です。
感謝を、心に留めるコトで、変化が訪れます。
心を込めて一礼♪
きっときっと、自分の空気感が、
変化していく喜びが、実感できると思います。
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2012年09月08日
歯の痛みには
歯の痛みは、切ないですね。
歯科医院に行きたいのですが、
夜ですと、そうもいきません。
歯痛に効くツボは、
顎骨の裏を、さぐっていくと、
針をさすような痛みを感じる
ポイントがあります。
そこに親指を当てて、
圧をかけましょう。
手にある有名なツボに、
合谷(ごうこく)があります。
親指と、人差し指の付け根から、
やや人差し指寄りにあります。
親指でさぐると、痛みを感じます。
その箇所に、圧をかけて刺激しましょう。
両方の手に、行って下さい。
歯の痛みが治まっても、歯科医院に行って
先生の指示に従って下さいね。
↓言葉のブログを書いています
石垣智之の癒詩家日記
歯科医院に行きたいのですが、
夜ですと、そうもいきません。
歯痛に効くツボは、
顎骨の裏を、さぐっていくと、
針をさすような痛みを感じる
ポイントがあります。
そこに親指を当てて、
圧をかけましょう。
手にある有名なツボに、
合谷(ごうこく)があります。
親指と、人差し指の付け根から、
やや人差し指寄りにあります。
親指でさぐると、痛みを感じます。
その箇所に、圧をかけて刺激しましょう。
両方の手に、行って下さい。
歯の痛みが治まっても、歯科医院に行って
先生の指示に従って下さいね。
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石垣智之の癒詩家日記
2012年09月01日
9月のお知らせ
9月になりました。
まだまだ残暑が、厳しいです。
これから、夏の疲れも出てきます。
休める時は、しっかりと休んで、
夏の疲れを、癒しましょう♪
消化器も、しっかりと休めて下さい。
*今月の定休日*
28日(金): 午後6時半で閉店致します
*今月の営業時間*
平日: 午前11時まで(スタート時間は、お客様になるべく合わせます)
午後5時半以降(遅いお時間でも、お客様になるべく合わせます)
土日: 午前のお好きなお時間~夜のお好きなお時間まで
祝日 お客様になるべく合わせます
*連絡先* (お手数ですが、携帯が確実に繋がります)
お店 054-288-1049
携帯 090-1729-4078 ←Soft Bank
携帯アドレス party-7@c.vodafone.ne.jp
*今月のサービス*
お風呂に入れる ヒマラヤ岩塩を差し上げます
温まります^^
硫黄入りもありますので、2種類の中から
お選び下さい
☆★☆当店の紹介☆★☆
当店は、整体・リフレクソロジー・筆文字の
お店です。
整体は、ボキボキせずに、じんわ~りほぐします^^
リフレクソロジーで使うクリームは
心を込めて、手作りしております♪
筆文字は、興味のあるお客様は、お声をかけて下さい☆
メニュー 部分整体 30分 2500円
全身整体 60分 4800円 90分 7500円
リフレクソロジー 30分 2500円 45分 3800円
足ツボマッサージ 30分 2300円
ハンドマッサージ 30分 2300円
リフレクソロジー+足施術 60分 4800円
リフレクソロジー+部分整体 60分 4800円 ←オススメです♪
リフレクソロジー+ハンドマッサージ+全身整体 120分 9000円
*プラス700円で、足湯とプチ・ハンドマッサージ(約15分)ができます
筆文字
作品書き 1500円(和紙)
ポストカード 250円
和紙作品 1000円~
色紙作品 1500円~
ロゴデザイン 3000円~
看板デザイン 5000円~
店内は、治療院ぽくなく、ほんかわできる造りです。
お友達、カップルで来ていただいても大丈夫です。
どちらかが、施術しなくても大丈夫ですので、ゆっくりしていってください。
静岡駅よりお越しの場合の
フローチャートを書きますので、ご参考になさってください
静岡駅前の国道一号線を焼津方面に進んでください→中央郵便局を越えます→
信号角にローソンが見えますが越えます→前方信号に歩道橋が見えてきます→
歩道橋と『あざれあ』がありますので、その信号を左折してください→
JRの高架をくぐります→
信号が見えてきますが、信号手前のコインパーキングを右折してください→
そのまま直進して、三本目の左角が当店になります
お車で、お越しでしたら、広々と駐車なさって下さい
静岡駅より、徒歩で10分少々です
お車でしたら、5分ほどです
『あざれあ』 からお車で1分ほどです
何かありましたら、いつでもご連絡下さい
よろしくお願い致します
朝晩は、空気の流れが変わって
涼しさも感じます。
夜は、虫の声も、聞こえはじめました。
秋は近づいています。
今月も、楽しみましょう^^
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まだまだ残暑が、厳しいです。
これから、夏の疲れも出てきます。
休める時は、しっかりと休んで、
夏の疲れを、癒しましょう♪
消化器も、しっかりと休めて下さい。
*今月の定休日*
28日(金): 午後6時半で閉店致します
*今月の営業時間*
平日: 午前11時まで(スタート時間は、お客様になるべく合わせます)
午後5時半以降(遅いお時間でも、お客様になるべく合わせます)
土日: 午前のお好きなお時間~夜のお好きなお時間まで
祝日 お客様になるべく合わせます
*連絡先* (お手数ですが、携帯が確実に繋がります)
お店 054-288-1049
携帯 090-1729-4078 ←Soft Bank
携帯アドレス party-7@c.vodafone.ne.jp
*今月のサービス*
お風呂に入れる ヒマラヤ岩塩を差し上げます
温まります^^
硫黄入りもありますので、2種類の中から
お選び下さい
☆★☆当店の紹介☆★☆
当店は、整体・リフレクソロジー・筆文字の
お店です。
整体は、ボキボキせずに、じんわ~りほぐします^^
リフレクソロジーで使うクリームは
心を込めて、手作りしております♪
筆文字は、興味のあるお客様は、お声をかけて下さい☆
メニュー 部分整体 30分 2500円
全身整体 60分 4800円 90分 7500円
リフレクソロジー 30分 2500円 45分 3800円
足ツボマッサージ 30分 2300円
ハンドマッサージ 30分 2300円
リフレクソロジー+足施術 60分 4800円
リフレクソロジー+部分整体 60分 4800円 ←オススメです♪
リフレクソロジー+ハンドマッサージ+全身整体 120分 9000円
*プラス700円で、足湯とプチ・ハンドマッサージ(約15分)ができます
筆文字
作品書き 1500円(和紙)
ポストカード 250円
和紙作品 1000円~
色紙作品 1500円~
ロゴデザイン 3000円~
看板デザイン 5000円~
店内は、治療院ぽくなく、ほんかわできる造りです。
お友達、カップルで来ていただいても大丈夫です。
どちらかが、施術しなくても大丈夫ですので、ゆっくりしていってください。
静岡駅よりお越しの場合の
フローチャートを書きますので、ご参考になさってください
静岡駅前の国道一号線を焼津方面に進んでください→中央郵便局を越えます→
信号角にローソンが見えますが越えます→前方信号に歩道橋が見えてきます→
歩道橋と『あざれあ』がありますので、その信号を左折してください→
JRの高架をくぐります→
信号が見えてきますが、信号手前のコインパーキングを右折してください→
そのまま直進して、三本目の左角が当店になります
お車で、お越しでしたら、広々と駐車なさって下さい
静岡駅より、徒歩で10分少々です
お車でしたら、5分ほどです
『あざれあ』 からお車で1分ほどです
何かありましたら、いつでもご連絡下さい
よろしくお願い致します
朝晩は、空気の流れが変わって
涼しさも感じます。
夜は、虫の声も、聞こえはじめました。
秋は近づいています。
今月も、楽しみましょう^^
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