2009年07月15日
気分転換に顔を洗おう♪
毎日暑い日が続いていますね。
イラッとしたり、気分転換をしたい時には、顔を洗うコトをお勧めします☆
冷たい水で洗うと、交感神経を刺激されて、スッキリして、適度な緊張感も復活します。
何より手軽です♪
この時期は、特に気分転換にもなりますし、洗うコトで手も刺激され、同時に伸びもしてもいいし、したい様なら、あくびもしてみてください。
伸びはストレッチになるし、あくびは深呼吸になります。
手軽に、お金もかからず、短時間で出来るコトはたくさんあります。
またブログで紹介していきますね＾＾
★７月２０日は ap bank に行く予定でしたが、予定変更して店を営業いたします。
イラッとしたり、気分転換をしたい時には、顔を洗うコトをお勧めします☆
冷たい水で洗うと、交感神経を刺激されて、スッキリして、適度な緊張感も復活します。
何より手軽です♪
この時期は、特に気分転換にもなりますし、洗うコトで手も刺激され、同時に伸びもしてもいいし、したい様なら、あくびもしてみてください。
伸びはストレッチになるし、あくびは深呼吸になります。
手軽に、お金もかからず、短時間で出来るコトはたくさんあります。
またブログで紹介していきますね＾＾
★７月２０日は ap bank に行く予定でしたが、予定変更して店を営業いたします。
Posted by 癒詩家 at 23:26│Comments(2)
│身体の癒し
この記事へのコメント
おひさしぶりで～す。
また癒詩屋さんに行きますね。
ハンドマッサージも行きたいです。
今、顔を洗いました（笑）
また癒詩屋さんに行きますね。
ハンドマッサージも行きたいです。
今、顔を洗いました（笑）
Posted by トミー at 2009年07月16日 10:58
トミーさん＞ありがとうございます♪
僕も先程、顔を洗いました（笑）
スッキリしました＾＾
またいつでも遊びにいらして下さい☆
僕も先程、顔を洗いました（笑）
スッキリしました＾＾
またいつでも遊びにいらして下さい☆
Posted by 癒詩家 at 2009年07月16日 17:44
